您的位置:首頁>疾病養生>肛腸科>正文

產後新媽媽怎麼預防痔瘡

痔瘡有內痔、外痔及混合痔之分, 以內痔為例, 常見症狀是無痛性、間歇性便血, 早期便血多數是由便秘引起。

內痔一種情況是, 痔瘡在大便後脫出肛門外, 便後可自行回復。 還有一種情況是, 當痔瘡脫出肛門外而不能回復, 痔瘡呈紫色, 會發生難忍的疼痛, 產後易出現這種情況。

哺乳期患痔瘡, 如果無其他症狀, 僅僅有痔瘡, 可不作特殊治療, 但需要保持大便通暢, 便後清潔, 避免感染。 如果伴隨其他症狀則需要去醫院檢查治療。 開刀治療必須遵醫囑。

對於慢性便秘的病人, 建議多食水果及穀物食物, 設法通過飲食調節來建立通常排便,

改變用力摒氣排便的習慣。

避免痔瘡的反復發作, 關鍵在於預防。

(1) 飲食上要科學化:主食粗細搭配, 佐餐有葷有素, 飯後吃一些水果。 重視早餐, 早餐後食物進入胃, 可引起胃與結腸反射, 增強蠕動, 有利於糞便排出。

(2) 適當補充一些增加胃腸蠕動的食物, 如:蜂蜜、牛奶、冷開水、番茄、梨子、胡蘿蔔、番薯、胡桃仁等。

(3) 俗話說:“活動、活動, 大便自通”。 平時應注意不要久坐久立, 既要臥床休息, 又要保持一定的活動, 如:散步、產後康復操。 每天晨起做適當的提肛動作, 養成定時排便的習慣。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示