我老公這幾天和同事學的用烏梅泡水喝， 烏梅能泡水喝嗎泡水的方法是什麼啊， 我老公平時排便不怎麼好， 兩三天都不便一回， 後來聽人說， 吃些烏梅可以緩解排便， 讓大便變的正常， 就一直這樣吃， 不知道又聽誰說的就開始用烏梅泡水喝， 我嘗了一口真好喝。 這樣用烏梅能泡水喝嗎， 有什麼功效啊， 需要怎麼樣的泡法啊， 現在就讓我老公為大家解答。
烏梅性溫味酸具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效且能增進食欲、幫助消化主治久咳止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲症尚有抗過敏作用還對膽囊有收縮作用能促進膽汁排泄對膽道結石有定療效烏梅還含有酸等纖維物質具有通便之功。
烏梅酸、澀、性平， 具有斂肺止咳， 澀腸止瀉， 固崩止血， 生津止渴， 安蛔等作用， 臨床上常用來治療久咳、久瀉、便血、尿血、血崩、蛔厥等症， 一般來說， 也無毒副作用。 只是有一定的禁忌。 感冒發熱， 咳嗽多痰， 胸膈痞悶之人忌食;菌痢、腸炎的初期忌食。 婦女正常月經期以及孕婦產前產後忌食。 所以， 產婦不應吃烏梅， 以免因其酸澀作用， 影響正常惡露排泄及泌乳。
製作方法：
1、煮沸， 放入把山楂,烏梅,甘草,陳皮.
2、煮十分鐘， 放入冰糖後， 再煮1-2分鐘.或者晾涼後加入蜂蜜.
大功告成， 很簡單， 味道很好， 而且全健康， 無防腐劑。 多喝一些， 就不會覺得那麼燥熱了。
酸梅、烏梅本身有解暑的作用， 熬完了以後， 放一點蜂蜜或冰糖。 胃寒的人放棗花蜜， 晾涼後喝很好。
烏梅泡水喝的功效作用
烏梅性溫， 味酸。 具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效， 且能增進食欲、幫助消化。 主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲症。 尚有抗過敏作用， 還對膽囊有收縮作用， 能促進膽汁排泄， 對膽道結石有一定療效。 烏梅還含有果酸等纖維物質， 具有通便之功。
以上都是我老公為大家解答的烏梅能泡水喝嗎怎麼泡水的方法， 烏梅以前沒有發現真的特別的好， 做法也有好多， 可以直接食用， 也可泡水， 還可以做菜吃， 更有意思的泡蜂蜜可以治療咽炎， 這些你都知道嗎， 無論是什麼吃法都要節制，
