有效預防股骨頭壞死的方法是哪些？股骨頭壞死是現在很常見的一種疾病， 這種疾病給患者的生活帶來很大的影響， 針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很瞭解， 那麼針對這種疾病有效預防的方法是哪些呢？下面一起來瞭解一下吧。
1.外感濕邪。 主要是肺癆的致病因素。 同時， 外感寒濕之邪， 阻滯經絡骨節， 痰滯血凝， 日久寒邪化熱， 耗傷氣血， 腐筋蝕骨局部腫脹化膿， 亦可發為骨癆。 所以要避免受到濕邪的侵襲。
2.避免長期或過度的疲勞。 以免耗損人體氣血， 使人體質下降而抗病能力減弱，
3.預防股骨頭壞死也需要注意精神因素。 因境遇不順， 頻繁而強烈的精神刺激， 是感染癆病的最常見的致病因素之一。
4.注意飲食因素。 營養不良， 體質下降， 體弱多病， 長期進食無序， 人體消耗大而補養不足對肝臟及胃有極大的損傷。
5.盡可能減少激素用量， 對於預計需用較大劑量的激素3個月以上者， 應盡可能加用免疫抑制劑， 以儘早減少激素劑量， 防止股骨頭壞死等不良反應的出現。
6.對股骨頸骨折採用堅強內固定， 同時應用帶血管骨瓣頭植骨， 促時股骨頸癒合， 增加頭部血運， 防止骨壞死， 術後應定期隨訪， 適當口服促進血運的中藥和鈣劑， 預防股骨頭缺血性發生。
