患有骨關節炎吃什麼食物好

關節炎是全世界最常見的一種骨科的慢性疾病， 許多老年人都有該病， 但是現在有該病有年輕化趨勢。 所以年輕人夜宴注意自己的骨骼健康了， 一般這種該疾病通過飲食也可以調理的， 那麼醫治關節炎吃什麼好呢?下面為您介紹醫治關節炎吃什麼好，

1、平時可以常喝蜂王漿， 每天大約服用510毫升的蜂王漿。 據英國科學家調查：喝蜂王漿可使關節疼痛程度減輕百分之五十， 同時也可以是關節靈活程度提高百分之十七。 所以， 多喝蜂王漿對關節炎患者十分有好處。

2、常飲鮮牛奶， 每天飲用500毫升的鮮牛奶，

3、苡仁粥， 取苡米仁末， 用粳米煮粥常食。 對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。

4、可以多吃櫻桃， 櫻桃被譽為“水果中的鑽石” 因為它具有非凡的營養價值， 對骨關節炎等病有特殊的食療效果， 是一種好吃的、無副作用的天然藥物。

多食含硫的食物， 如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。 因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料， 同時硫也有助於鈣的吸收。