導致o型腿的原因一直是人們十分關心的話題， 而最近專家指出：走路姿勢不對會導致o型腿， 那麼， 哪些姿勢是導致o型腿的原因呢?具體如下：
一、導致o型腿的原因之踢著走
有些人似乎怕地上的髒水或髒東西型髒鞋或褲子、就養成了一種踢著走的習慣。 踢著走的時候身體向前傾， 走路時只有腳尖踢到地面， 然後膝蓋就一彎， 腳跟就往上提!所以。 走路的時候腰部部恨少用力、好假走小腫步一般。 如果你人跟著走的習慣， 那麼最好小心， 以免使整條腿都變粗。
二、壓腳走
與踢著走類似， 但是這種壓腳走的方式是雙腳著地的時間比較長。
三、內八字走法
很多日本女人那是內八字走法。 可是這種內八字走法長久下來會從成O型腿。
四、外八字走法
你看過電視上黑道大哥的走法嗎?沒錯， 那就是外八字走法。 如果你有外八字走法的習慣， 那麼請你注意， 外八字走法會使膝蓋向外、感覺沒氣質、腿型也會變醜， 甚至導致O型腿。
五、踮腳尖法
踮著腳尖走的人， 其實本意是為了使步伐更美妙。 由於過於在腳尖上使力。 會使膝蓋因為腳尖使力的關係而太用力於腿肚上， 很容易長出蘿蔔腿。
以上就是導致o型腿的五個主要原因的相關介紹， 僅供大家參考， 在此希望大家能做好骨質疏鬆的預防工作， 遠離導致o型腿的原因， 若您對導致o型腿的原因還有什麼疑問， 請諮詢線上專家!
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