o型腿怎樣才能治好

o型腿怎樣才能治好?O型腿的出現對患者的傷害是非常的大的， 每位患者都想找到適合自己的O型腿的治療方法， 那麼有效的O型腿的治療方法有哪幾種呢?下面就讓專家來為大家講講有效的O型腿的治療方法。

正夾板、綁腿方式的矯正

這種方法是通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節處的韌帶進行調整， 優點是操作簡單， 費用低， 缺點為需要長期堅持治療， 並且容易損傷膝關節部位的血管、神經， 造成神經壞死。

儀器矯正

儀器矯正是通過調節膝關節內外側韌帶治療O型腿。 優點是可以避開對膝關節部位血管、神經的損害，

鞋墊矯正

矯正鞋墊外側高、內側低， 患者在行走或者站立時， 小腿受到向外旋轉的力量， 這種矯正治療方法可以預防O型腿或者防止病情加重。 只適用于程度輕微的患者。

鍛煉方法

O型腿患者可以做以下動作進行治療：直立， 兩腳併攏， 兩手扶膝， 兩膝向正前方的下蹲、起立， 連續20-30次;彎腰， 兩手扶膝， 向左的和向右的繞環， 重複動作20-30次;下蹲， 患者雙手叉腰， 上身保持直立， 雙腿張開15-20cm， 腳尖略微向外， 吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲並停留片刻， 呼氣時緩慢打開雙膝， 伸直站立， 重複10次。