孕婦患O型腿可以吃什麼

很多孕婦會出現O型腿， 原因有很多， 孕婦應該找出自己得O型腿的原因， 積極去糾正， 否則生完孩子之後變成了O型腿是很難看的， 孕婦O型腿患者不要慌張， 可以用食物來治療， 孕婦患O型腿可以吃什麼呢?給大家推薦兩種食物。

孕婦患O型腿可以吃蛋花豆腐羹， 原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末。 制法：雞蛋打散， 豆腐搗碎， 骨湯煮開;下入豆腐小火煮， 適當進行調味， 並撒入蛋花， 最後點綴小蔥末。 補鈣奧秘：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣， 吃起來也又軟又嫩。

蝦皮碎菜也適合孕婦食用。 原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。

孕期O型腿患者應該重視補鈣， 骨湯富含鈣、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素， 可補充鈣質和鐵， 預防軟骨症和貧血， 孕婦O型腿還可以進行八步矯正法， 向後邁步走， 注意要腳跟先著地， 路線走直， 每次走八步。