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肩周炎如何飲食

肩周炎以肩部逐漸產生疼痛, 夜間為甚, 逐漸加重, 肩關節活動功能受限而且日益加重, 致一定某種程度後逐漸緩解, 直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。

肩周炎患者如何飲食

1、宜補充鈣質。 如牛奶、雞蛋、豆製品、骨頭湯、黑木耳等。

2、宜貪補氣養血、溫經撤寒的食物。 病人的飲食要乞些具有瀝補性質的食品, 如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、薑、辣椒、韭菜、核桃仁。

3、宜選擇調理氣血、舒筋活絡的食物。 主食如玉米、粳米;副食如山恢、絲瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、豬腰、韭菜、蝦、核桃、黑芝麻、木瓜、當歸等。

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