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吃什麼預防佝僂病

因為很多的佝僂病的發生是因為飲食的不當引起的, 所以飲食無論對於佝僂病的預防還是治療都是有著一定的作用的, 那麼吃什麼預防佝僂病?下面我們就給大家介紹一下佝僂病患者的食療保健方法, 大家在藥物治療的同時, 也可以進行食療。

1、蛋殼粥:將雞蛋殼洗淨, 研成極細粉末;梗米、穀芽、麥芽淘洗淨入鍋, 加水適量。 先用武火煮沸, 後用文火熬煮, 粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量, 再煮3-5分鐘即可。

2、 鮮雞肉500克, 青辣椒、蔥、火腿、蒜各50克, 豬油250克, 醬油20克。 將鮮雞肉削去皮, 揩乾淨, 切為滾刀, 炒鍋內放人豬油,

待油溫上升到50℃時, 將雞肉入鍋炸一下撈起, 鍋中留油25克, 將餘油倒出, 先下大蒜片, 下青椒、火腿、蔥炒一下, 把雞倒入鍋內, 加入醬油, 加一匙肉湯, 用澱粉勾芡, 加入味精及 少許芝麻油。

3、黃芪30克, 五味子3克, 豬肝50克, 豬腿骨500克, 先將豬骨髓敲碎, 與五味子、黃芪起加水煮沸, 改用文火煮1小時, 濾去骨片與藥渣, 將肝切片人湯內煮熟, 加鹽與少許味精調味, 吃肝喝湯。 一劑可分1頓服完, 宜常服, 直至病癒。

4、鹿茸100克, 附片30克, 豬蹄2只。 將鹿茸切薄片, 豬蹄洗淨, 3味同入鍋, 微火煮數沸, 調味食用。

5、生板栗500克, 白糖250克。 先將板栗加水煮半小時, 待涼, 剝去皮, 放在碗內再蒸40分鐘, 趁熱用刀將板栗壓拌成碎泥, 加入白糖攪勻, 再把栗泥填平成餅狀, 擺在盤中即成色味俱佳的食品,

可供患幾經常食用。

上面介紹的佝僂病患者的食療保健方法還是非常簡單的, 對於患有佝僂病的患者, 在日常飲食中一定要堅持吃這些食物, 這樣才可以快速的恢復身體健康, 也就不會影響兒童的生長發育了, 家長們一定要重視, 讓孩子可以健康的成長。

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