佝僂病吃什麼補鈣好

我們在生活中患有佝僂病的患者是很多的， 佝僂病就是鈣的缺乏引起的， 如果不積極為患者進行治療的話， 對患者的健康會造成嚴重的威脅， 這類疾病需要在飲食上護理好才行， 這樣的話會避免佝僂病出現在孩子的身上， 因此我們瞭解下佝僂病吃什麼補鈣好。

佝僂病的關鍵是補充足量的維生素D最好的辦法就是曬太陽可以說小兒佝僂病不僅僅是缺鈣還有缺“曬”皮膚裡的脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素D促進鈣的吸收使骨骼堅硬具體情況應視季節而定嬰兒皮膚嬌嫩應注意保護夏季可選擇在樹陰下或打把傘或在太陽剛出來日落前進行；春秋季節可常帶孩子到戶外玩耍冬季在風和日麗時可多帶孩子戶外活動曬曬太陽以中午前後為佳。

由上所訴補充維生素D才會促進鈣的吸收， 除了日常飲食中要多補充一些維生素D含量高的輔食外， 佝僂病患者要多曬太陽， 天氣好的時候每天早上在太陽底下曬二十分鐘左右。