嬰兒扁平足原本是一種正常生理發育的現象， 剛出生的嬰兒百分之百都是扁平足， 二歲之前百分之九十是扁平足， 之後逐年下降， 成人約百分之十至百分之二十是扁平足， 造成扁平足的原因有很多下面我們來瞭解一下。
幼兒時期韌帶較鬆弛， 故足部負重時會產生三種變化：
第一類彈性扁平足
最常見最常見的這一類就是因韌帶較松而引起的「彈性扁平足」， 占所有扁平足的絕大部分， 是兒童發育過程中的階段現象， 因此若您的小孩有彈性扁平足的話， 建議先觀察， 等待小孩的自然發育， 足弓會隨著年齡增長而成形。
第二類足跟韌帶過緊
運動拉筋可改善第二類扁平足是因足跟肌腱韌帶太緊所造成， 多發生在七八歲之後快速發育的小孩， 這些小孩行走時會以足部關節的變形來代償過緊的足跟韌帶。 足跟韌帶過緊的問題若不解決， 則次發性、代償性的扁平足不易獲得改善， 故穿矯正鞋控制後足位置。 建議多複健運動治療拉拉筋骨， 讓肌肉肌腱的長度早點趕上快速生長的骨骼。
第三類後足關節受限者
最需治療第三類扁平足是一種沒有彈性的、定形的扁平足， 這些病童四分之一的人將來會有足部症狀或功能問題， 最常見的原因是足部眾多的小骨頭在胚胎期， 發育時應分離卻沒有完全分離，
如果二者 的距離差不多， 那麼寶寶為輕度扁平足。 如果該距離僅為足印最窄處寬度的1半左右， 則為中度扁平足。 無凹陷存在， 即為重度扁平足
綜上所述扁平足還是會對嬰幼兒的成長發育有一定的影響， 父母應幫助他們養成正確的姿勢， 從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺症， 每天晚上睡覺前要堅持用溫熱水給孩子洗洗腳， 躺下後蓋好雙腳。 這樣可使孩子的腳避免受涼， 既可以預防感冒， 又可以幫助孩子快些入睡， 對提高睡眠品質也大有好處。
