決明子在我們的日常生活中是一種既常見又平價的中藥材之一。 決明子具有良好的清熱去火、清腸通便的功效。 決明子除了與其他的中藥材配伍用來治療我們身體的各種疾病， 還能夠單獨的泡水以供日常的飲用。 今天要為大家介紹的就是決明子泡水喝的功效以及泡水的方法， 我們一起來看看。
1、明目
決明子還可以用在眼科的治療， 它的名稱本身就表明了這一點。 “決”有開決、疏通的意思， 決明就是衝破黑暗、重見光明之意。 用決明子搗碎， 每日清晨空腹用開水沖服， “百日見夜光”。 它與枸杞子等藥物配伍，
2、通便
在高溫的季節裡， 身體出汗較多， 水分流失較快， 輕易出現大便幹結、便秘的情況。 這時， 用決明子泡水喝， 能起到很好的明目、通便、清腸的作用。 決明子在泡水前， 最好將其炒到微黃為好。 炒後的決明子會變得相對鬆脆， 更有利於有效成分的溶解， 並且能預防腹瀉。
3、瀉肝火、平肝陽
決明子有較強的瀉肝火作用， 可治肝火或肝陽頭痛眩暈， 可以與菊花、鉤藤等配伍。
4、降血壓
決明子還可以用來治療高血壓。 取決明子（炒微黃）20～30克， 金銀花10～15克， 杭菊花15克， 用開水沖泡當茶飲。 每日一劑， 可長期飲用。 降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用， 可用來治療高血脂症、脂肪肝等。
在製作涼茶的時候， 所有中藥材每次取10克即可。 適量飲用， 天天喝上2-3次足夠！決明子泡水喝還要區分體質， 體質差及冷涼體質的人應少喝， 否則輕易引起腎虛或腹瀉。 體熱型者應先分清上火原因。 老人、嬰幼兒、產婦或經期女性不合適喝。
上面的內容非常詳細的為大家介紹了決明子泡水喝的功效以及泡水的方法， 看過的朋友們對於決明子相信都有了一個更加深刻的瞭解。 決明子清熱去火的功效不僅能夠明目通便， 而且還能夠起到降血壓以及瀉肝火的作用， 只是每天不宜飲用的太多。
