雪梨有什麼功效

雪梨有什麼功效呢， 我們先來認識一下什麼是雪梨吧， 雪梨因為肉嫩白和雪一樣所以有了雪梨的名號， 雪梨是非常好吃的一種水果， 我們可以直接食用雪梨， 我們也可以將雪梨用於藥用， 雪梨的營養價值非常高， 那麼雪梨對於我們人體有什麼好處呢。 或者說雪梨有什麼功效呢。

雪梨有非常高的營養價值和食用價值， 我們常吃雪梨可以有潤肺的好處， 而且雪梨是可以清熱和解毒的， 雪梨水分多， 所以吃雪梨是可以止渴的。

雪梨， 梨名， 肉嫩白如雪， 故稱， 是一種常見的水果。 據《本草綱目》記載， “梨者，

利也， 其性下行流利。 ”它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 醫學研究證明， 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。 因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。 味甘性寒， 具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效， 特別適合秋天食用。 梨可以生吃， 也可以蒸， 還可以做成湯和羹。 但是蒼溪雪梨性寒， 一次不宜多吃。 尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者， 不可以多吃。

鴨梨味甘性寒， 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等， 具生津潤燥、清熱化痰之功效， 特別適合秋天食用。 《本草綱目》記載， 梨者， 利也，

其性下行流利。 它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 現代醫學研究證明， 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。 因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 梨又有降低血壓和養陰清熱的效果， 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。 梨可以生吃， 也可以蒸， 還可以做成湯和羹。 但是梨性寒， 一次不宜多吃。 尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者， 不可以多吃， 多吃易傷脾胃。 。

上文我們介紹了什麼是雪梨， 我們知道雪梨是一種非常好吃的水果， 雪梨的水分很多營養很豐富， 雪梨裡面含有多種我們人體需要的維生素和微量元素， 常吃雪梨可以潤肺並且可以起到化痰和止咳的功效，

所以我們要善於利用雪梨來為我們服務。