很多女性月經老是推遲， 你有沒有想過原因是什麼？正常的月經週期是28天左右， 排卵發生在月經開始之時的兩周之後和下一次月經開始的兩周之前。 大多數婦女28--30天行經一次， 但提前或延後7天以內仍屬正常， 月經持續時間一般3--7天， 一次月經出血量約為30--50毫升。 但是“正常的週期”只是一個相對的概念， 尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。 幾乎任何事情都會導致月經週期不規律， 包括緊張、疾病、最近所服的藥物或採用激素避孕方法等等。 下面我們一起去瞭解下。
1、懷孕
在月經延遲10天后，
2、藥物副作用
如長期服用避孕藥致內分泌失調， 可造成經期推遲。 新一代胃動力藥也可能引起。
3、手術引起
如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留， 從而使月經推遲。
4、其他
如精神緊張、壓力大、環境改變等心理因素等， 都可以引起月經推遲。
女人吃什麼可以調經？
1、益母草大棗湯：大棗20枚， 益母草10克， 紅糖10克， 加水燉飲湯， 每日早晚各1次。 適宜於經期受寒所致月經後延， 月經過少等症 。
2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個， 益母草30克， 將雞蛋洗淨， 同益母草加水共燉， 蛋熟後去殼再煮20分鐘， 吃蛋飲湯。 適宜於瘀血阻滯所致的月經過少， 月經後延症。
3、羊肉生薑當歸湯：當歸、生薑各10克， 羊肉片100克， 加水同煮， 熟後加鹽， 飲湯食肉。 適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
4、米醋豆腐湯：米醋200克， 豆腐250克， 同煮熟， 飯前吃， 1次吃完。 適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
