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夏季預防尿道炎有什麼措施

夏季天氣炎熱, 細菌容易危害哪些泌尿系統健康。 那麼你知道對於女性朋友來說, 如何認識尿道炎呢?

夏季女性患尿道炎有外因和內因兩方面的因素:

從外因看, 夏季氣溫高, 細菌異常活躍, 侵襲力增強, 給女性泌尿系統帶來了潛在的威脅。 從內因看, 正常人的尿道末端都寄生有細菌, 只是因為尿道上皮的抵抗力很強, 加上每次排尿又可將細菌沖掉, 故而相安無事。 但在夏季, 如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機體抵抗力降低, 尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多, 如果飲水又少, 致尿液減少變濃,

就不能及時將細菌沖走, 這樣就增加了感染的機會。 另外, 女性尿道短而直(大約3-4公分), 尿道口離肛門又近, 肛門外的細菌很容易侵入致病。 如果再穿上過緊的三角褲, 不利於陰部濕氣蒸發, 也給細菌繁殖創造了有利條件。

可用以下措施來防範:

1.多喝水, 發揮水的消暑利尿作用, 沖洗掉尿道中的寄生細菌, 消除感染隱患。

2.經常用水清洗外☆禁☆陰和肛門, 清洗時要講究順序, 先洗外☆禁☆陰再洗肛門, 切不可反其道而行之, 以免污染尿道口。 此外, 女性通常採用的先排尿再清洗的做法也是不科學的, 因為這樣做, 細菌極易侵入前尿道。 假如先清洗而後排尿, 在清洗過程中帶入的細菌可被尿液沖出體外。

3.養成便前洗手的好習慣。

研究資料顯示, 人的雙手沾有大量病原微生物, 如衣原體、支原體等, 它們可通過“解便”這一環節侵入尿道引起感染。

4.勤洗澡、勤換內褲, 宜穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲。

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