O型腿是比較常見的一種腿部畸形骨病， 跟其他的骨科病症一樣， 除了要及時接受正規性的治療之外， 平時的飲食也是相當重要的， 不要小看了這個細節， 直接關係著O型腿的恢復進展， 特別是飲食方面的禁忌， 更應該引起足夠的重視。 那麼， O型腿不可以吃什麼?
O型腿患者沒有特別不適合的食物， 合理飲食是相當重要的。
1：蛋花豆腐羹
原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末。
制法：雞蛋打散， 豆腐搗碎， 骨湯煮開;下入豆腐小火煮， 適當進行調味， 並撒入蛋花， 最後點綴小蔥末。
補鈣奧秘：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，
2：蝦皮碎菜
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。
制法：溫水泡軟蝦皮， 切得極碎， 加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗淨略燙一下， 也切得極碎， 與雞蛋調成餡料;自發麵粉和好， 略醒一醒， 包成提褶小包子， 上籠蒸熟即成。
補鈣奧秘：蝦皮含有豐富的鈣、磷， 小白菜經汆燙後可去除部分草酸和植酸， 更有利於鈣在腸道吸收。 雞蛋的好處自不必說， 10個月以上的寶貝一定會非常喜歡這種鮮香的小包子。
3：香香骨湯麵
原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍鬚麵5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。
制法：將骨砸碎放入冷水， 中火熬煮， 煮沸後酌加米醋， 繼續煮30分鐘;將骨棄之，
補鈣奧秘：骨湯富含鈣、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素， 可為正在快速成長的1歲以上寶貝補充鈣質和鐵， 預防軟骨症和貧血。
O型腿矯正操
1、八步矯正法。 向後邁步走， 注意要腳跟先著地， 路線走直。 每次走八步。
2、鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬， 雙足稍內扣， 膝關節內扣做下蹲和起立的動作。 20次一組， 每天做2～4組。 不需要完全蹲下去即可。
目前解決O型腿的方法還是有很多的， 即便是患上O型腿的患者， 也完全沒有必要承受太大的壓力， 積極地調整自己的心態， 除了可以到正規的醫院接受專業性治療之外， 採取一些運動鍛煉的方法，
