據英國《每日電訊報》7月8日報導， 英國倫敦大學學院的研究發現：孩子晚上不按時睡覺會導致他們在智商測驗中得分偏低。 學者認為， 就寢時間不規律會擾亂人體的自然節奏， 導致睡眠剝奪， 從而限制了大腦吸收和保存新資訊的能力。 這種不良作息習慣會對孩子的生命歷程產生深遠的不良影響。
研究人員選取了1.1萬多名7歲兒童， 向他們的父母詢問了孩子在3歲、5歲和7歲時的一些家庭生活習慣， 並對他們進行了智商測驗。
發表在《流行病學與社區健康期刊》上的研究結果顯示：孩子在3歲時就寢時間不規律，
怎麼睡覺不利於孩子健康
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晚上睡覺不開空調不開電扇早上還是流鼻涕怎麼了
你好，這種情況可能是風熱感冒，中成藥可在醫生指導下選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的... [詳細答案]
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沒滿月的寶寶睡覺不踏實怎麼辦
可能是寶寶受到驚嚇了，先試試琥珀抱龍丸，五分之一或四分之一放到水裡攪開，喂給他，應該管用。 [詳細答案]
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寶貝三個月不怎麼睡覺怎麼辦
你好，就你的寶寶的情況，我認為可能是缺鈣導致的，建議你讓寶寶服用魚肝油來促進鈣的吸收，平時讓寶寶多曬曬太陽。 [詳細答案]
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寶寶睡覺不踏實怎麼辦
考慮是嬰幼兒神經系統發育不完善容易出現一驚一乍的，睡眠少，容易驚醒，寶寶如果有嚇到的情況，可以給孩子服用點八寶驚風散， 同時要補充鈣和魚肝油的。睡眠時要保持安靜的。 [詳細答案]
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寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
你好，很多哺乳期的女性都會有失眠的症狀，和夜間照顧孩子及哺乳有關係。可以在白天進行運動鍛煉，適當服用鎮靜安神藥物改善睡眠。 [詳細答案]
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