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問題 【兒科問答】 8

寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺

問題描述

寶媽有失眠的嗎,以前寶寶不怎麼睡覺,寶媽陪著,現在寶寶愛睡,寶媽習慣睡不著了,你們有這些情況嗎?怎麼辦,太難受了?

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最佳答案

你好,很多哺乳期的女性都會有失眠的症狀,和夜間照顧孩子及哺乳有關係。可以在白天進行運動鍛煉,適當服用鎮靜安神藥物改善睡眠。

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