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甲亢患者食療遵循7個原則

甲亢患者在採用藥物、手術等治療的同時, 如果能合理運用食療的方法, 不僅可達到防治甲亢的目的, 也可使身體儘早恢復健康。

甲亢患者在進行飲食療法時必須遵循以下基本原則:

(1)飲食有節。 一日三餐, 每餐食至七八分飽為宜。 特別是老年人, 臟腑功能逐漸減退, 脾胃功能比較薄弱, 更須注意節制飲食, 做到定時定量, 少食多餐, 分次進食, 以防損傷脾胃。

(2)早餐宜喝粥。 晨起喝粥, 易消化且益胃生津。 如果用適當的中藥和適量的米穀同煮為粥, 即是藥粥, 對甲亢的治療和預防有不可低估的作用。

(3)甲亢患者大多與情志精神因素有關。

應注意怒後勿食, 食後勿怒。 飽餐後不宜立即臥床。 同時要避免餓極而暴食, 渴極而大飲。

(4)甲亢患者多屬陰虛陽亢之體質, 故不宜食溫熱性食物, 宜淡薄滋味之品, 不要過食肥甘厚味, 以免助熱生濕、生痰化熱, 尤其應忌煙酒、咖啡、濃茶、油膩煎炸、辛辣及刺激性食物和飲料。

(5)由於甲亢病代謝增高, 需要量超過正常人的1~2倍, 其膳食應以營養豐富的高蛋白、高維生素的飲食為主。

(6)飲食療法有一定的效果, 但比起藥物治療, 仍然只能起到輔助的作用, 對重病、急病主要還是藥物治療, 最好是食、藥並進。

(7)飲食宜低鹽, 高熱量。 多吃富含糖類、蛋白質、維生素的食品。 如心肝火旺者, 可多吃西瓜、菜豆、芹菜、黃花菜、紫菜、荸薺等,

不宜吃辛熱香燥之品, 如椒、薑、蔥等;如陰虛者, 可多食木耳、桑椹、甲魚、雞、鴨、瘦豬肉等;如脾虛者, 可多食蘋果、扁豆、赤小豆、棗子、芥菜等。

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