甲亢必知的康復方法

甲亢康復期是相當重要的一個過程， 在這個過程中護理方法不合理就會使病情延續， 難以治癒， 所以， 做好甲亢康復期的治療很有必要。 主要在於生活規律、合理飲食和用藥。

生活規律：要讓患者有足夠的睡眠時間， 給患者創造一個安靜的環境， 避免精神刺激， 使患者保持心情舒暢。 可以鼓勵患者適當的做一些體育鍛煉， 以增強機體的免疫功能， 減少甲亢再次發生的幾率， 但是不要超過身體的限度， 注意勞逸結合。

用藥合理：如果是採取藥物治療方法， 要堅持藥物的維持治療， 按時吃藥， 不能隨意調整藥量或更換藥品，

飲食規律、科學合理：飲食給予足夠的營養和熱量， 包括糖、蛋白質、脂肪及B族維生素等。 要少食多餐， 不能暴飲暴食， 補充充足的水分。 忌咖啡、濃茶、刺激性食物， 禁食海帶、紫菜等高碘食物。 注意營養成分的合理搭配， 多吃一些含鉀、鈣豐富的食物。 但是對於甲亢的一些特殊症狀也要採取特殊的方法， 如對於伴隨有腹瀉症狀的甲亢患者， 要適當控制纖維素多的食物， 以防腹瀉加重。