張女士今年27歲， 經常節食減肥， 每天不吃早餐， 中午只吃一點主食， 晚餐以水果代替。 半年前， 月經開始出現紊亂， 月經量逐月減少， 由於沒有其他身體不適， 她一直沒有太在意。 直到最近兩個月出現停經， 且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等症狀， 才到我院求助治療， 經過相關檢查確診為卵巢早衰。
絕經提前暗示卵巢早衰
卵巢早衰屬中醫“血枯”、“不孕”、“閉經”範疇， 是指女性40歲以前由於卵巢功能衰退引起的月經失調、閉經不孕、性功能減退、更年期綜合征等一系列症狀的疾病。 研究證實， 由於該類患者卵巢分泌激素減少，
隨著社會競爭日益激烈， 工作生活節奏加快， 加上不良的生活方式和心理、精神因素的影響， 極易導致卵巢早衰。 因此， 正確認識該病的危害， 早防早治， 顯得尤為重要。
女性卵巢有兩個生理功能。 1。 產生卵子；2。 合成、分泌類固醇激素， 具有內分泌功能。 人的下丘腦腺垂體系統可調節卵巢活動， 使之發生週期性變化， 稱為卵巢週期。 而卵巢分泌的類固醇激素， 除了可使子宮內膜發生週期性變化， 產生月經週期外， 還可調節機體多種器官和組織的生理活動。
因此， 女性正常生理絕經期應該在49歲左右， 絕經代表卵巢生理功能衰退，
卵巢早衰是一個漸進過程。 冰凍三尺， 非一日之寒。 臨床上， 大多數患者在出現卵巢早衰前， 就出現了月經紊亂或稀少、潮熱、出汗、心煩等圍絕經表現。 此時， 應引起關注， 進行卵巢功能相關激素測定， 早發現、早治療。
所以卵巢早衰是可逆的， 如果在早期給予干預和積極治療， 消除誘發因素， 早衰的卵巢是可以修復的。
五個小妙招幫你預防卵巢早衰
1、不能熬夜
“黑白顛倒”的生活， 會使生物鐘發生紊亂， 神經內分泌系統功能失調， 激素分泌不平衡， 不僅會對卵巢功能產生影響， 還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。 所以， 要保護卵巢的健康，
2、戒煙少酒
因為煙和酒都會影響卵巢的健康， 所以不吸煙、少喝酒也是保護卵巢的好辦法之一。
3、應該科學減肥
每個女性都想擁有苗條的身材， 但是不能用健康換苗條。 要減肥， 也要科學地減肥， 避免過度減肥到導致卵巢早衰。
4、避免久坐不動
久坐不動是現在的OL中常見的現象， 但是久坐不動同樣會影響卵巢的健康， 所以建議大概坐一個小時左右就要起來活動一下， 喝喝水， 上廁所都可以。
5、應該學會自檢
平時的時候， 可以給卵巢進行自我檢查， 及時發現問題， 及早治療。
