生活中難免遇到一些情形， 讓人們為了禮節等問題而尷尬地憋尿， 堅持堅持再堅持。 然而， 毫無疑問這樣憋尿是不好的， 對於男性而言， 憋尿會導致前列腺炎， 必須引起大家的重視。
很多人有時候忙一件事情， 該尿的時候不尿， 憋著， 這對身體很不好， 于忍一時並不會對身體有立即性的傷害， 大多數的人並不會特別地在意。 專家提醒， 可不要小看這不經意的憋尿， 當有了尿意而不及時排尿對身體危害是很大的。
所謂的流水不腐， 正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物， 而且對泌尿系統也有自淨作用。
憋尿也會引起生理和心理上的緊張， 使高血壓患者血壓升高， 冠心病患者出現心律失常， 甚至心絞痛， 這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。 前列腺肥大是老年人的常見病， 如果長時間憋尿， 本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
男科專家提醒：排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關， 排尿次數越少， 患膀胱癌的危險性越大， 因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間。
有研究報告稱， 有憋尿習慣者今後患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。 長期憋尿習慣， 膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力， 收縮力量變弱， 於是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。
