憋尿有什麼壞處

憋尿對人體有什麼危害?

人尿的形成是連續的，由於膀胱有暫時貯存尿的功能，因而尿的排出是間歇的。膀胱能改變其平滑肌纖維的緊張性，使其容積隨尿量增多而增大，而其內壓卻無較大變化。但是當由於憋尿而使膀胱高度充盈膨脹時，膀胱內壓會明顯升高。此時，尿液便會返流向上，淤積於輸尿管、腎盂，導致腎盂輸尿管擴張而積液，很容易誘發尿路感染。

充盈的膀胱壁因其肌肉擴張而變薄，此時若遭受局部的外力撞擊或外力的壓迫，會使膀胱內壓驟增，從而能脹破膀胱。膀胱破裂時，大量尿液漏入腹腔內，因尿液刺激性很強，導致尿液性腹膜炎，使人感覺到劇烈腹痛、休克、四肢冰冷、冷汗淋漓，如不及時搶救，性命高度危險。

另外，憋尿使膀胱內壓增高，排尿時，尿道內壓也較高，尿液會逆流至前列腺，易誘發前列腺炎。高度膨脹的膀胱，一旦尿排放後，腹內壓力驟減，腹內血管短時充血，使體循環的血量驟減，會使人頭暈，甚至暈厥。 由於憋尿對人體有很大的危害，因此初中生物課本在“泌尿系統的衛生”一節明確指出：人們一旦有了尿意，就應及時排尿。