女人一向都愛吃燕窩， 因為燕窩不僅有豐富的營養， 還能夠幫助我們護膚， 皮膚會變得越來越有彈性還有光澤。 所以說吃燕窩還是有很多的好處的， 燕窩可以說是養生之道的首選了。 但是並不是只要吃了燕窩就能夠幫助我們起到作用的， 在吃燕窩的時候， 可以注意一下燕窩的服用禁忌是什麼， 我們現在就馬上來瞭解一下看看吧。
1禁忌一：燕窩性平屬水， 可以和各種食物相配， 沒有和燕窩起不良反應的食物。 不過燕窩配食講究“以清配清， 以柔配柔。 ”一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物， 同時，
2禁忌二：吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙， 同時要避免二手煙。
3禁忌三：感冒發燒的時候， 人體對燕窩營養吸收能力差， 這個時候不要吃燕窩。
4禁忌四：在服用其它藥物的時候， 不管是中西藥， gufacnt期間都可以吃燕窩， 只是要避免同時吃， 一般要隔開一兩個小時。
5禁忌五：吃燕窩講究少吃多餐， 保持定期進食， 幹燕窩每次3-5克， 即食燕窩每次20-30克左右， 要空腹食用， 每天一次或者隔天一次， 晚上空腹吃完睡覺最好。
6禁忌六：吃燕窩要避免同時喝茶， 因為茶葉裡面含有茶酸， 會破壞燕窩的營養， 最好就隔開1小時再喝。
7禁忌七：不滿4月的新生兒不能吃燕窩，
8禁忌八：吃燕窩可以增強免疫力預防癌症， 癌症患者化療、放療後， 吃燕窩也能幫助康復、恢復元氣、補充營養、提高免疫力。
9禁忌九：對蛋白質類食品過敏的朋友， 比如說吃雞蛋會過敏的， 可以從小量吃起， 每次1克， 兩天一次， 再慢慢增加量。
10禁忌十：對於服用阿斯匹林過敏的朋友， 建議不要吃燕窩。
燕窩對於我們來說去確實是有很大的幫助的， 不僅能夠幫助我們的細胞進行分裂生長作用， 還能夠幫助我們的身體提高免疫力的作用， 而對於那些患有腫瘤的人來說，
