治療糖尿病時， 糖尿病患者平時除了藥物治療， 注意飲食調節之外， 還要注意避免進入健身誤區， 大多數人都認為多運動就能健身， 但對於糖尿病患者， 運動時要注意以下情況：
1.運動量並非越大越好：糖尿病患者大量的運動後， 很可能會造成運動損傷， 甚至誘發低血糖、心肌缺血等。 因此， 提倡適度運動。
2.運動強度並非越大越好：運動強度大小的好壞因人而異， 糖尿病患者若無併發症， 適當增加運動強度可以起到改善體質的作用；若體質弱或有併發症， 高強度的運動就會加重病情。 更加適合進行平緩持續的運動，
3.運動不一定要每天進行：適當運動是糖尿病治療的重要環節， 但是當患者有其他身體不適時， 靜養更重要， 否則， 運動會惡化病情。 而且， 有研究表明， 一週三次運動即可達到健身的目的。
4.運動要進行適當防護：糖尿病患者運動時一定要注意防護， 不要無防護， 也不要過度防護。 穿寬鬆吸汗的棉質衣物， 穿合適柔軟的運動鞋即可。 運動時戴口罩， 戴手套不僅起不到防護作用， 反而會造成運動時憋氣、呼吸不暢以及增加進行器械鍛煉時從上滑下來的危險。
以上情況都是糖尿病患者需要注意的事情， 運動健身要根據自身的體質情況， 不能盲目運動；也要走出對運動的思想誤區， 正確的選擇運動量及運動強度等。
