枸杞子菊花茶的功效有哪些

菊花和枸杞用來泡茶喝到底有哪些功效呢?很多人對這個表示不解， 菊花和枸杞用來泡茶也是很多女孩子喜歡吃的茶， 這樣的茶味道可以接受， 不會有涉涉的味道， 主要是這個枸杞和菊花泡茶喝的話有很多好處， 枸杞子和菊花用來泡茶喝也沒有什麼副作用， 因為菊花和枸杞都是常見的中藥， 那麼枸杞和菊花用來泡茶到底有哪些功效呢?

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清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。 適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，

對電腦輻射有緩解的功效， 是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。 菊花和枸杞都是護眼的藥材， 對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。 另外， 還能起到美白作用， 這是因為， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。 菊花可清肝明目。 兩者配合在一起， 一清一補， 標本兼顧， 對眼睛有明顯的保護作用。

一、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘， 性平 "具有散風熱、平肝明目之功效”。 肝火能使你的眼白髮黃， 眼白髮黃當然就不美了。 常喝枸杞菊花平肝， 眉目就更清， 更具電力了。

二、現代藥理表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害。 眼睛不乾澀， 不近視， 就如人稱的明目貝齒了。

三、枸杞， "補腎生精， 養肝， 明目， 堅精骨， 去疲勞， 易顏色， 變白， 明目安神， 令人長壽。 " 現代醫學證實， 枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。 遠離亞健康， 讓你的眉目更具電力哦!

四、菊花茶中加入枸杞、桑葉， 三種都是護眼的藥材， 泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」， 尤其是學生常在徹夜溫習功課之後， 電腦族網上作業之後， 都出現眼睛疲勞的毛病，

近視的人更是經常感到睛睛乾澀， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服， 緩解以上的症狀。

枸杞和菊花用來泡茶就是有這些功效和作用， 吃枸杞和菊花來泡茶的時候一定要注意菊花和枸杞所添加的量， 枸杞是可以補氣血的作用， 而菊花有清熱的好處， 大家吃枸杞和菊花來泡制的茶還有提高身體素質的好處， 同時也可以利用這樣的食物來給自己減肥。