肩周炎給很多人帶來了苦頭， 對於肩周炎的治療方法， 有一套是採用中醫綜合方法。
1、中藥 可服用養血榮筋丸、活血止痛散等中成藥， 也可選用活血化瘀、舒筋活絡、消腫散結的中藥熱熨、熱敷。
2、拔罐 拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。 每次選兩個穴位， 交替使用。
3、刮痧 刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。 每週可刮1～2次。
4、針灸 針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。 選用1～1.5寸針灸針， 用75％酒精棉球消毒皮膚， 刺入穴位，
5、理療 選用超短波等高頻電磁療法， 每日1次， 10天為1療程。 可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液迴圈、鬆弛肌肉的作用。
6、功能鍛煉 功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。 “醫三分練七分”， 應鼓勵患者多做肩關節的運動， 特別是適當做大幅度的運動， 對預防肩關節的粘連， 肩部軟組織的拘緊、攣縮， 大有好處。
7、彎腰 轉肩患者彎腰垂臂， 甩動患臂， 以肩為中心， 做由裡向外， 或由外向裡的畫圈運動， 用臂的甩動帶動肩關節活動。
8、後伸下蹲 患者背向站於桌前， 雙手後扶于桌邊， 反復做下蹲動作， 以加強肩關節的後伸活動。
9、爬牆 患者面向牆壁站立， 雙手上抬， 扶於牆上， 努力向上爬， 要努力比前一天爬得更高一些。
小編提醒大家不要因為疼痛就不敢做上面的功能鍛煉， 只有強忍疼痛才能達到相應的療效。
