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有效的腦萎縮的預防措施

在生活中, 腦萎縮已經是很高發的疾病了, 腦萎縮會引發很多的其它疾病出現, 因此, 做好腦萎縮的預防可以抑制其發生。 那麼, 我們應如何去做好呢?一起從下面的文章中瞭解下這方面的腦萎縮的知識吧。

1、積極防治血管性疾病:腦萎縮的預防, 應該積極防治某些全身性疾病, 尤其是影響血管健康的疾病, 做到早發現、早診斷、早治療, 這樣才能延緩和控制腦萎縮病情的發展。 輕則調整生活方式, 改善營養結構, 糾正不良生活習慣;重則的腦萎縮患者藥物加以控制, 當然用藥應當循序漸進、持之以恆。

2、 增加社會活動:這也是屬於腦萎縮的預防措施之一。 用進廢退, 經常讀書看報、寫寫算算, 有規律地運轉大腦, 不斷促進腦萎縮患者的大腦神經及感官資訊運動的活躍, 有利於改善腦部的血液迴圈, 推遲腦細胞的老化, 延緩腦萎縮的進程。 積極參加各種社會活動, 多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產生, 從而可以延緩衰老, 減慢腦功能衰退, 抑制腦萎縮的發生。

3、清淡飲食, 大便通暢:便秘是心腦血管危險事件突發的最常見誘因之一, 而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴重, 因此, 對於腦萎縮的預防, 保持大便通暢非常重要。 平時可多吃蔬菜水果, 清淡飲食, 便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。

此外, 銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥對預防腦萎縮也有一定的效果。

以上所講述的就是對於腦萎縮的預防方式具體的講述, 希望可以幫助到大家瞭解到這方面的腦萎縮的知識, 及時去至於好腦萎縮。 如果您還有其它的腦萎縮的問題想諮詢的話, 可以聯繫我們的線上專家為您解答。

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