運動對於每一個來說都是非常重要的， 因為運動可以提高人們的抵抗力， 促進人體的增長， 同時運動還可以起到治療疾病的作用， 就比如說多動症， 運動就可以起到治療多動症的效果， 但是還是要講究運動的方法的， 那麼應該怎麼樣運動才能治療多動症呢?
運動療法。 即感覺綜合訓練來進行矯治。 運動療法不是直接訓練弱智兒童的學習和認知技能， 而是基於學習障礙是由於大腦組織協調功能不良的認識， 提出加強對感覺氣官的訓練。 特別是對前庭平衡和觸覺的訓練， 使弱智兒童能綜合這些感覺，
有條件的學校可引進感覺綜合訓練的設備和技術， 針對弱智兒童學習能力發展不良的問題設置用以增強注意力、記意力、想像力的特殊訓練器材， 如暫態記憶、空間知覺、數位推理、迷宮測驗等。 讓弱智兒童在輕鬆愉快的氣氛中控制自己的身體感覺， 提高視覺、聽覺、平衡覺及運動協調的能力。
感覺綜合訓練方法類似於遊戲， 但又不等同於遊戲。 有條件的學校可引進感覺綜合訓練的設備和技術， 針對弱智兒童學習能力發展不良的問題設置用以增強注意力、記意力、想像力的特殊訓練器材， 如暫態記憶、空間知覺、數位推理、迷宮測驗等。 讓弱智兒童在輕鬆愉快的氣氛中控制自己的身體感覺，
只有正確的運動方法才能去治療多動症， 所以多動症患者一定要去培養正確的運動方法， 那樣是有利於自我身體的恢復的， 最後強調一點， 不僅僅是多動症患者需要去運動， 任何人都要加強運動， 那樣是對人體的健康有很大幫助的。
