起居調養法：新媽媽生活要規律， 每天定時排便， 保持大便通暢， 還要勤換內褲、勤洗肛門， 並且保持外☆禁☆陰乾燥。 俗話說， 便後一次洗， 痔瘡不著邊。 排便後， 肛門周圍的皮膚皺襞裡常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣， 由於痔瘡常脫出， 局部腫脹發炎， 痔靜脈曲張日益加重， 肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加， 從而使嵌存的糞便量增加， 這些汙物刺激肛門會引起瘙癢或感染。 所以每日大便後要堅持用溫水清洗外☆禁☆陰。
藥物調理法：每日用1：5000高錳酸鉀溶液清洗外☆禁☆陰或坐浴， 治療痔瘡效果尤佳。
運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓， 加強心腦血管系統的機能， 消除便秘， 增強肌肉的力量， 這對痔瘡的防治很有作用。 提肛運動是最簡便也是最有效的方法， 如能持之以恆將起到事半功倍的效果。
這些雖然在一定程度上緩解病發時的痛苦， 延緩了病發的時間， 但卻不能徹底根除疾患。 而且由於毒副作用反應大、療程較長， 專家不推薦。
上述就是對如何預防產後痔瘡的相關介紹， 痔瘡輕度患者尚可通過非手術方法根治， 但中重度痔瘡患者通常伴有多種肛腸疾病， 只有通過手術方法治療才能解除病患。 所以， 患者在出現重度痔瘡症狀時，
