食譜原料：
餃子皮、胡蘿蔔、金槍魚罐頭。
工藝做法：煮。
配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。
製作方法：
1、內餡是金槍魚和蔬菜， 還有乳酪， 像做披薩一樣的.把金槍魚從罐頭中取出搗碎， 胡蘿蔔丁和豌豆焯熟， 洋蔥切碎， 將它們混合， 加胡椒粉拌勻;
2、餃子皮或餛飩皮， 可以買現成的用， 可以自己和麵做皮;
3、用包餃器壓出大小合適的圓面皮， 可以直接在餃子皮上壓。 如果自己和麵擀皮， 皮一定要薄一點;
4、把面皮放在包餃器上， 輕輕按壓中間的面皮， 讓面皮凹下去， 和包餃器貼合在一起， 然後像做披薩一樣， 抹上一層番茄醬，
5、把所有餃子包好， 裡面的餡料都是可以直接吃的， 只需把外皮和裡面的乳酪加熱至熟和融化就好了。
適合人群：12個月以上的寶寶
健康提示：
胡蘿蔔在西方有很高的聲譽， 被視為菜中上品。 荷蘭人把它列為“國菜”之一。 胡蘿蔔所含的營養素很全面。 據測定， 每百克含碳水化合物7.6克， 蛋白質0.6克， 脂肪0.3克， 鈣30毫克， 鐵0.6毫克， 以及維生素B1、維生素B2、維生素C等， 特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅， 每百克中約含胡蘿蔔素3.62毫克， 相當於1981國際單位的維生素A， 而且於高溫下也保持不變， 並易於被人體吸收。 胡蘿蔔素有維護上皮細胞的正常功能、防治呼吸道感染、促進人體生長發育及參與視紫紅質合成等重要功效。
