備孕女性不可忽視的健康問題

想生一個健康的寶寶， 能夠順利地度過孕期， 備孕女性除了提前做好生活習慣、心理、飲食方面的準備外， 還應多留意一些平時不太在意的身體小狀況。 因為作為承載孕育的母體， 隨著孕周的增加， 胎兒的成長發育， 孕媽媽的身體也會承受很多挑戰， 容易出現各種狀況， 如便秘、牙痛、貧血或痔瘡等。 而這些狀況可能在孕前就已存在， 但受制於孕期不能隨便用藥， 小問題時常會發展成引起焦慮的大問題。 所以， 備孕女性在孕前一定要把以下5個小問題解決掉。

1。 貧血

對於貧血， 很多女性向來不重視， 因為輕度的貧血沒有明顯症狀，

而且不太影響自我的健康感受。 但是， 準備懷孕的女性是有必要在孕前治療貧血的。

因為隨著孕期月份的增加， 孕媽媽的血容量也逐漸增加， 最多要比孕前增加40%左右， 而紅細胞和血紅蛋白的增加量通常在20%左右， 這種變化就導致了血紅蛋白的濃度相對下降約20%， 造成血液的相對稀釋。 此外， 由於早孕期的妊娠反應， 很多孕媽媽的營養攝入受到影響， 因此到了孕中期， 80%的孕媽媽都會出現生理性貧血。 而如果女性孕前就存在貧血， 那麼到了孕中期， 貧血程度就會加重。

貧血對孕媽媽和胎兒的影響

與普通女性相比， 貧血對孕期女性的影響要大很多。 孕期貧血會造成孕媽媽免疫力下降、抗病力差、易發生感染；容易頭暈眼花，

增加孕媽媽摔倒的可能性；嚴重時甚至會導致心肌缺氧。 更可怕的是， 孕媽媽貧血對胎寶寶也有很大損害。 如果孕媽媽中重度貧血， 可造成胎兒慢性缺氧， 引起胎兒發育遲緩、早產、死胎等；即使輕度貧血， 寶寶未來的智商也會受到一定影響。 因為孕媽媽的血紅蛋白每增加5g/L， 寶寶未來的智商就會升高1分；患有貧血的孕媽媽， 其血紅蛋白每下降5g/L， 寶寶未來的智商都會降低1分。

2。 牙病

俗話說， 牙疼不是病， 疼起來要人命， 然而孕期牙疼的時候， 因為擔心會感染， 往往不能及時處理治療， 但不疼的時候， 人們往往就會忽略它。 如果您已經開始備孕， 一定要在孕前把這個潛藏的危險消除掉。

孕期， 由於雌、孕激素升高，

內分泌系統會發生很大變化， 容易引起牙齦組織充血腫脹、血管彈性減弱， 輕微的外力就會引發牙齦出血。 此外， 孕媽媽的飲食習慣發生改變， 比如喜歡吃酸甜的、進食次數增加等， 而妊娠反應又使得孕媽媽很抗拒刷牙。 這些都會使孕期口腔衛生下降， 如果孕前就存在牙病， 那麼孕期就很容易發作。

牙病對孕媽媽和胎兒的影響

孕期牙病已經不單純是疼痛那麼簡單了：它會影響孕媽媽的食欲， 導致營養攝入不足， 影響胎兒發育；疼痛自然也會影響情緒， 而孕媽媽的壞情緒也會對寶寶產生不良影響；有牙周炎的孕婦， 由於其牙周袋內有細菌產生的大量內毒素， 可啟動體內的淋巴細胞分泌眾多炎性因數， 這些致病菌如果進入血液迴圈，

就有可能通過胎盤累及胎兒， 損害胎兒的腦與臟器， 影響其生長發育。 而在孕期， 即使疼痛也不能像孕前那樣服用藥物， 更不能做拔牙等操作， 因為孕早期拔牙容易導致流產， 孕晚期拔牙容易導致早產。 而且即使是平時拔牙都要求3個月後再試孕， 所以就算是相對平穩的孕中期， 拔牙對寶寶也是有影響的。 因此， 一定要在孕前及早地處理好牙病。

3。 痔瘡

常言道：十人九痔。 由此可見痔瘡發病率之高。 痔瘡向來被人們看作上不了檯面的小問題， 而如果不是很嚴重， 很少有人會把它當回事兒， 但是備孕女性必須在孕前解決這個小問題。

孕期， 由於妊娠， 機體分泌的激素易使血管壁的平滑肌鬆馳，

隨著子宮日益增大， 腹壓也會逐漸增大， 壓迫直腸， 產生肛靜脈和直腸靜脈回流受阻， 很容易形成痔瘡或加重原有痔瘡。 加上一些孕婦活動量小， 胃腸蠕動慢， 大便容易秘結， 排便時因為便秘而需要用力， 致使腹壓增高， 導致痔靜脈擴張， 更促使形成痔核。

痔瘡給孕媽媽帶來的困擾

痔瘡給孕婦帶來非常大的困擾， 不僅是因為便血、失血導致貧血， 有些人痔核容易脫出， 以至於在彎腰、噴嚏、咳嗽、便秘的時候， 只要腹壓增高， 痔塊就脫出肛門之外， 甚至影響正常生活；即使沒有脫出的痔核， 最後在自然分娩過程中， 用力屏氣使腹壓急劇升高， 導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓， 難以還納， 給產婦帶來極大痛苦， 甚至影響到整個產褥期的身心健康。 因此，孕前有痔瘡的女性一定要及早治療，以免在孕期加重。

因此，孕前有痔瘡的女性一定要及早治療，以免在孕期加重。