胎記患者的日常飲食調養方法

胎記又名蒙古斑為先天性真皮黑素細胞增多症， 因嬰兒生來即有， 故又名兒痣。 本病屬於先天性的疾病， 故本病無法直接預防。 早期發現、早期診斷、早期治療對預防本病具有重要意義。 注意增加孕期的營養和保健情況為宜， 注意適當的增加孕期蛋白質和維生素的攝入量為宜。

在日常生活中， 多吃富含維生素C比較多的水果和蔬菜， 比如：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、蕹菜、菜苔等含30-60毫克， 豌豆、豇豆、蘿蔔、芥菜、苤藍、黃瓜、番茄等有40-50毫克， 而苦瓜、青椒、香椿、鮮雪裡蕻等能達到60-90毫克；水果中柑桔類、荔枝、芒果、草莓等25-50毫克，

多喝水， 不要飲食一些刺激辛辣的食物， 比如：包括辣椒， 花椒， 大蒜， 芥末， 胡椒， 生薑， 煙酒及含酒精飲料等的統稱。 經常吃的都有蒜， 蔥， 辣椒， 胡椒， 薑， 芥末， 洋蔥等。 以免體內的調節， 從而減少黑色素的排出。