如何正確服用維生素C
1)要按照生理劑量服用， 此劑量毒性很小。 若過量口服則會出現反酸、胃部不適、噁心嘔吐， 以致腹痛、腹瀉等消化道炎症、潰瘍等藥源性疾病。 長期大量服用維生素C， 可出現泌尿系統草酸鹽結石、高鈣血症、高尿酸血症、痛風性關節炎;兒童可引起軟骨症;注射給藥偶爾可見過敏反應。
2)推薦空腹服用。 因為大劑量維生素C可破壞食物中的維生素B12， 妨礙銅或鋅離子的吸收。 但要注意患有消化道潰瘍的病人最好不用或慎用， 以免對潰瘍面進行刺激， 導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
3)大量服用維生素C後不可突然停藥。
4)盡可能不服用大劑量的維生素C， 因為大量服用後可使尿中糖排出量增多， 使尿糖呈假陽性反應， 有礙糖尿病的診斷及降糖藥的使用。
5)需長期服用阿司匹林的患者要補充維生素C。
6)維生素C不宜與異煙肼、磺胺類藥、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素等藥物合用， 會使上述藥物因酸性環境而療效降低或失敗。
7)維生素C對維生素B12有破壞作用， 與阿司匹林腸溶片合用， 會加速其排泄而降低療效。 葉酸與維生素C合用也會減弱各自的作用， 若治療貧血必須使用時， 可間隔使用，
提倡飲食清淡，多食富含維生素C如新鮮蔬菜、瓜果和植物蛋白如豆類及其製品的食物。在可能條件下，儘量以豆油、菜子油、麻油、玉米油、茶油、米糠油、紅花油等作為食用油。提倡不吸煙，不飲烈性酒。雖然少量低濃度... [詳細答案]
1、合理的膳食。在所有的防治措施中，首先應該積極預防動脈粥樣硬化的發生。合理的膳食尤為重要。 ⑴、膳食總熱量不能過高，以維持正常體重為度，40歲以上者要預防發胖。正常體重的簡單計算方法為：身高釐米-... [詳細答案]
1．手術治療：主要包括開顱手術和經蝶竇手術治療。 2．放射治療：對垂體腺瘤有一定效果，可以控制腫瘤發展，有時使腫瘤縮小，致使視力視 野有所改進，但是不能根本治癒。 3．藥物治療：溴隱亭為半合成的麥角... [詳細答案]
一提到維生素C，許多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人認為，只要經常吃水果，就不會缺乏維生素C，其實這種看法是片面的。水果中有的含有豐富的維生素C，有的維生素C的含量卻很少。有資料表明，獼猴桃、鮮... [詳細答案]
病情分析：你好，維生素C 能預防紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產生，極具美白功效。 維生素E可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。要是祛斑的化，還要注重的是防曬。 指... [詳細答案]
