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暑假“宅”一族,頸椎很受傷

暑假已經到來, 如今學生們更熱衷於“宅”在家中上網、看電視, 不願意外出。 近年來頸椎病呈年輕化傾向, 很多“宅男宅女”長時間上網聊天打遊戲, 極容易傷及頸椎和眼睛。

兒童電腦族, 丟了頸椎的明天

近日, 不滿13歲的初一學生小剛因放假晝夜兼程玩電腦, 結果患上了嚴重的頸椎病。 嚴重的時候“連頭都無法抬起”。

對此, 著名骨科專家陳汴生指出, 青少年正處於骨骼成長期, 過度迷戀電腦對他們的健康成長十分不利, 使他們小小年紀過早患上中老年人常見的頸椎病、腰肌勞損、肩周炎等疾病, 如果治療不及時,

會造成終生遺憾。 因此告誡中小學生及其家長, 暑假期間不能久坐在電腦面前打遊戲, 應該多外出活動, 坐在電腦前一兩個小時左右就需要站起來休息一下, 走動走動。
空調下, 頸椎易著涼

此外, 炎炎夏日, 孩子一進屋就猛吹風扇或者空調, 一冷一熱也可能刺激到頸部, 很容易讓頸部受涼, 導致肌肉痙攣, 從而誘發頸椎病。 家長應時常提醒孩子注意, 以免“老年病提前“造訪”。

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