阿膠功效
阿膠是驢皮經煎煮濃縮製成的固體代膠。 從馬王堆漢墓中出土的帛醫書《五十二病方》中就有“以清煮膠”的記載， 《神農本草經》中將阿膠列為上品。 醫聖張仲景善用阿膠治婦科病及血液病。 李時珍認為阿膠是“補血聖藥”。
阿膠作為傳統中藥， 有滋陰補血、安胎的作用， 可治療血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等， 對虛勞貧血、咯血、胎產崩漏等症有良好療效。 對於女性來說， 阿膠主要有補血養血、美容養顏、強筋健骨、增強免疫力等保健和治療效果。 貧血、手腳冰涼怕冷、長期腦力勞動、抵抗力差、體質弱的女性，
哪些人不宜吃阿膠?五種體質的人不宜吃阿膠
1、陰虛體質人群
此類人群容易上火， 出現肝火， 心火， 肺火， 舌脈診， 舌邊尖紅， 苔少， 脈細數， 還有出現， 午後發熱， 潮熱盜汗， 兩顴潮紅， 五心煩熱， 形體消瘦， 失眠多夢， 等一系列陰虛症候。
2、痰濕體質， 濕熱內蘊人群
此類人群可表現為口幹、口苦、口黏、口氣重， 乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽， 大便粘膩惡臭， 小便溲黃， 等等。 最重要的是舌苔厚膩， 黃厚苔或者白膩。
3、有傷口的人不能吃， 正在外傷的人群
阿膠是活血的， 性味滋膩之品。 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 有跌打損傷， 外傷史， 多為氣滯血瘀之證型，
4、血瘀體質的人群
膚色晦黯， 色素沉著， 容易出現瘀斑， 口唇黯淡， 舌黯或有瘀點， 舌下絡脈紫黯或增粗， 脈澀。
女性常見月經不調， 一般是延後、經血血塊、顏色暗黑， 下腹刺痛， 月經點滴不盡， 有些推至半個月， 而且每次經前痛經的程度加重， 女性們應積極調理為先。
5、脾虛者， 即消化功能低下的人
主要表現是食少， 大便溏爛或先幹後溏， 倦怠乏力、面色萎黃等。
雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定， 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能， 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。 如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。
另外， 中醫辯證認為，
中醫專家認為， 陽虛者不能吃阿膠， 陽虛者服用後， 也會出現食欲不振、胃部飽脹， 出現消化功能障礙等症狀。 另外， 患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。
