中醫講“正氣存內, 邪不可幹, 邪之所湊, 其氣必虛”, 就是如果我們把身體維持在一個陰陽平衡的狀態下, 即“陰平陽秘”的狀態, 致病因數就無法使你的身體生病。
人體好比社會, 好人和壞人是相對存在的。 社會秩序正常的時候, 有幾個毛賊也沒有關係, 整體的秩序能壓制住他, 但當社會秩序大亂, 員警也變成小偷的時候, 那這個社會可能就要垮了。
養生這個課題, 說大也大, 說小也小。
比如今天你生氣了, 生氣後頭昏、腦脹、不想吃東西。 到醫院去檢查, 醫生卻告訴你什麼毛病都沒有, 但是你確實很不舒服。
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生病的根本原因是身體內的環境變化了
我們每天上班坐公共汽車也好, 坐地鐵也好, 在我們呼吸道裡, 恐怕什麼細菌病毒都有。 為什麼?因為人生活在自然環境裡, 吃的是自然的飯, 呼吸的是自然的空氣, 喝的是自然的水。 大自然給我們生存的權力, 也給細菌、病毒同樣擁有生命的權力, 存在就是合理的。
大家都度過了2003年談“SARS”色變的時候, 不管是過去的“SARS”, 還是現在鬧得沸沸揚揚的禽流感,
在一般情況下, 我們每個人和致病因數可以處於一種和平共處相安無事的狀態。 在這種狀態下, 你活你的, 它活它的, 各自相安無事。 但是, 如果你外受風、寒、暑、濕、燥、火, 內受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的影響,
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把身體維持在一個陰陽平衡的狀態, 就能不生病
知道這個原理, 我們人類就可以避免很多疾病, 比如癌症。 說起癌細胞對於我們人體的影響, 舉個例子來說, 就像我們的社會環境, 好人和壞人是相對存在的, “水至清則無魚”, 水過於清澈的時候連魚都養不活, 那麼當社會秩序很正常的時候, 有幾個毛賊沒關係, 他們不會興風作浪, 因為你的整體狀態是好的, 足以控制這幾個毛賊, 不讓他們發展起來。
反之, 整個社會秩序都亂了, 員警全變成小偷了, 那壞人就會發展起來, 當他發展到一定程度, 社會就大亂了, 我們說的癌症也就表現出來了。
因此, 中醫認為很重要的一個病因是你自身的狀態是不是給致病因數生存和發展的條件。 這個致病因數在你這是致病因數, 但是在整個大自然的環境裡, 它一定有它的作用。 如果它一點作用都沒有, 用不著人類消滅它, 大自然就把它消滅了。 所以說, 中醫講“正氣存內, 邪不可幹, 邪之所湊, 其氣必虛”, 就是如果我們把身體維持在一個陰陽平衡的狀態下, 即“陰平陽秘”的狀態, 致病因數就無法使你的身體生病。