做家務也可防老年癡呆

美國研究人員發現， 洗衣、做飯、打掃衛生等家務活有助降低老年人包括80歲以上人群罹患阿爾茨海默氏症（早老性癡呆）的幾率。

拉什大學醫療中心阿倫·布克曼帶領研究小組徵募716名志願者， 平均年齡82歲。 研究人員要求志願者佩戴一個小型儀器以監控日常活動， 還對他們進行認知水準測試， 評估記憶力和思維能力。

大約3年後， 71名志願者患上阿爾茨海默氏症。 研究人員發現， 日常活動最少的志願者罹患癡呆症的幾率是日常活動最多志願者的兩倍多。

英國《每日郵報》19日援引布克曼的話報導：“我們的研究結果顯示，

布克曼說， 這項結果為鼓勵人們參加各種形式的身體活動提供了醫學依據， 即便是那些無法參與正規鍛煉的高齡人群也能從更積極的生活方式中受益。

這項研究結果由美國《神經病學》雜誌發表。