西洋梨很多朋友們對它還不是很瞭解， 首先是要注意西洋梨和西洋參不同， 西洋參是補藥， 對於西洋梨來說它不僅可以幫助我們解決一些小毛病還可以滿足我們身體每天所需的營養， 那麼西洋梨到底有哪些的功效以及有哪些作用也是我們需要瞭解的事情， 另外在選擇食用西洋梨的時候要注意結合自己的體質來選擇。
1.增強中樞神經系統功能西洋梨中的皂甙可以有效增強中樞神經， 達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用， 可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。
2.保護心血管系統
常服西洋梨可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力， 冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參， 療效顯著。 西洋梨的功效還在於可以調節血壓， 可有效降低暫時性和持久性血壓， 有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
3.提高免疫力
西洋梨作為補氣保健首選藥材， 可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等， 提高機體免疫力， 抑制癌細胞生長， 有效抵抗癌症。
4.促進血液活力
長服西洋梨可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。
溫馨提示：
西洋梨可以補充人體需要的多種營養成分，
西洋梨雖然是我們美容養生的佳品， 但是也不是所有的朋友們都適合選擇食用的， 比如說患有糖尿病的朋友們來說最好不要食用。 因為西洋梨中含有一種糖分， 會使我們的血糖值升高的， 所以在選擇食用西洋梨的時候要注意根據自己的實際情況來選擇。
