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教你如何五分鐘結束爭執

夫妻難免會有些無謂的爭吵。 近日, 美國哈佛大學醫學院心理學系教授、婚姻關係專家勞裡在接受媒體採訪時指出, 夫婦間常見的“無謂爭執”分為兩種。 學會避免和應對這樣的鬥嘴, 是每一對夫妻都要掌握的“入門婚姻技能”。

為遙不可及的事情爭吵。 海克特先生與妻子瑪麗希望有朝一日能買套大房子。 每次去居住條件優於他們的朋友家做客後, 夫妻倆就會鬥嘴:將來究竟是在交通便利的城裡買房, 還是在空氣清新的遠郊居住?他們各執己見, 互不相讓。 但現實情況是, 以他們的收入, 四五年內都買不起房。

其實, 如果爭執的事在很長一段時間內不會實施, 那就是白費口舌, 儘快結束才是上策。 此時聰明的夫妻會說:“別浪費口舌了, 等需要時再討論吧。 ”

事實性爭執。 海克特與瑪麗外出購物。 瑪麗認為, 許多所謂的打折品, 折扣並不高。 “不可能, 不打折還能叫折扣店嗎?”海克特反駁。 妻子堅持說, 這只是吸引顧客的幌子。 你來我往了幾句, 一場紛爭在所難免。 夫妻都曾在自己非常確定但對方硬說你錯的時候, 大發雷霆。 針對這種事實性問題, 最好的解決方法是:“我們找個機會, 看看去吧。 ”

勞裡還給出了“5分鐘結束爭吵”的秘訣。 第一, 要承認錯誤。 兩人若就一個事實性問題爭吵不休時, 一方可以舉起雙手, 仿佛投降一般, 承認爭論毫無意義。

第二, 別說“但是”。 若伴侶看到你示弱後還在糾纏, 那就靜靜地聽, 但不發表任何意見。

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