對於皮膚比較幹的人來說， 洗澡前喝杯白開水， 長期堅持， 就可以有效改善皮膚乾燥， 讓膚質更細嫩光滑。
專家指出， 洗澡後人體的毛孔會擴張， 排汗量增加， 體內水分流失也相對加快， 這也是人們在洗澡時常感到口渴的原因之所在。 而在洗澡前喝水， 可以確保在整個過程中， 體內細胞仍然得到充足的水分， 幫助新陳代謝， 從而使肌膚因深層水潤而變得更加柔嫩。
為了使皮膚更光滑， 還可以在洗澡後及時使用補水潤膚的護膚品， 最好偏油性， 洗完澡不要擦得太幹， 5分鐘以內塗上護膚品， 可有效鎖住肌膚中的水分。
泡澡前喝杯白開水 皮膚水嫩沒得說
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白開水的好處
便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.... [詳細答案]
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糖尿病人可以多和白開水嗎
可以多喝白開水,沒有影響的,糖尿病要及時使用降糖藥治療,另外注意飲食,不要吃含糖的食物。 [詳細答案]
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我腹痛，醫生說是腸胃炎，吃了藥還痛，這踉長期早上空腹喝白開水有關糸嗎
您好，根據您的描述一般進食後胃排空需要4-6小時，水的排泄較快。水的排空與進水量有關約1小時左右即可排空，另外還與個人體質有關。 [詳細答案]
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