腰椎間盤突出症為何早期要臥床休息

腰椎間盤突出症患者， 臥床休息可使疼痛症狀明顯緩， 解或逐步消失。 絕對臥床休息利於周圍靜脈回流， 去除水腫， 加速炎症消退；避免走路或運動時腰骶神經在椎管內反復受刺激。 因此， 可以說臥床休息是非手術療法的基礎。

患者必須臥床休息直到症狀明顯緩解。 但有些患者雖經臥床休息數周後或更長時間症狀得不到改善， 其原因是並未完全臥床休息， 還像正常人一樣從事家務勞動或工作， 或症狀稍減輕便恢復工作， 從而使症狀時隱時顯， 遷延發作。 臥床休息是指患者需整天躺在床上，

有的醫生讓患者吃飯、洗漱以及在床上進行小便， 特別是行腰椎手法治療以後。 在最初絕對臥床休息的幾天， 這樣做是必要的。 如患者離床下地吃飯、洗漱、大小便， 應儘量縮短時間或戴圍腰保護。 當日常活動完畢應立即返床平臥。 臥床休息直到症狀緩解， 一般需2～3周或更長時間。 常用下肢直腿抬高試驗來評價症狀改善的程度， 在此期間加以下肢牽引療法或其他治療方法則療效審樣。 床鋪以足夠寬大的硬板床上鋪褥墊為宜， 患者平臥後可使脊柱得到充分放鬆。 軟床不適於腰背痛患者， 因它使脊柱處於側彎狀態而得不到休息。 有人統計人的一生中有23年是在床上度過的， 選擇合適的床鋪不僅對腰背疼痛患者， 對所有的人都是必要的。

患者臥床休息時可仰臥， 將雙膝、雙髖屈曲， 這對腰椎間盤突出的患者特別有效。 或選擇自感舒適的側臥、俯臥體位。 患者臥床休息一個階段後， 隨著症狀改善， 急欲下地活動， 應告誡患者最好是臥床時間不短于3周。 患者下地活動時應小心， 避免再度扭傷。 下地時用手臂支撐幫助起身， 儘量避免彎腰， 並戴圍腰保護， 在下地活動後逐步增加活動量， 恢復正常活動。