美國喬治亞大學醫學院專家的研究表明, 致癌作用很強的黃曲毒素和3.4--苯並比及亞硝酸鹽與唾液接觸30秒後就會消失, 並建議“每口飯最好咀嚼30 次”。 正因為如此, 古今中外的養生學者把它譽為:“天然抗癌劑”等。
150歲的印度人說自己的長壽秘訣——每一口飯, 或菜, 細嚼慢嚥, 嚼上三十二次, 還有我喝水, 或飲料時, 讓它們在口裡呆一陣, 等一會兒再吞下去, 就這些方法, 幫助我活到了150歲。 所以, “日咽唾液三百口, 一生活到一百九”並非侈談。
口水是不可忽視的抗癌奇兵
唾液, 俗稱“口水”, 是由唾液腺分泌出來的, 它們差不多全部被吞下,
它主要由唾液腺分泌。 人體有多個唾液腺, 小唾液腺分佈口腔各部黏膜中, 有唇、頰、舌、齶四種腺體, 大唾液腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。 腮腺、頜下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官, 分泌的同時, 受到大腦皮層的控制, 也會受到飲食、環境、年齡以及情緒或唾液腺病變等影響。 人每日分泌1, 000-1, 500 毫升的唾液為正常現象。 現代醫學研究表明, 唾液99%以上的成分是水, 但就在其餘的1%裡, 包含鉀、鈉、鈣、磷等多種微量元素和500多種蛋白質。
腮腺激素能增加肌肉、血管、結締組織、骨骼軟骨和牙齒的活力,