1、綠豆、百合各30克。 加少量冰糖, 水煎服。
2、薏米50克, 白糖15克。 煮粥, 每日一次, 連服一個月。 有健脾利濕清熱之功。
3、生山楂、大麥芽各15克, 陳皮6克。 加入少量冰糖, 水煎服。
4、苦瓜半個。 切丁, 加水熬至稀爛為止, 水呈淡黃色, 以苦瓜水代飲料喝。 切記不能放鹽、糖等。
5、桃仁山楂粥:桃仁9克, 山楂9克, 貝母9克, 荷葉半張, 粳米60克。 先把前4味藥煎成湯, 去渣後入粳米煮粥。 每日1劑, 日服3次, 共服30 天。 本品活血化淤, 消痰軟堅, 治療痰淤凝結型粉刺(相當於現代醫學的結節性囊腫性痤瘡, 或伴有疤痕疙瘩久治不愈, 反復發作者)。
6、枇杷菊花粥:枇杷葉9克,