我們都知道， 人流手術對女性身體的傷害是非常嚴重的， 所以人流之後也需要好好的修養以説明身體能夠儘快恢復。 人流後的修養就是我們通常所說的“小月”， 等同于女人生產後的坐月子， 所以在生活上需要注意的事項也有很多。 那麼做完人流之後 不可以吃哪些水果呢？我們一起來看看。
人流後會出現貧血和抵抗力下降的情況， 首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給， 尤其是應補充足夠的鐵質， 以預防貧血的發生。 食物選擇既要講究營養， 又要容易消化吸收。 如鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
一、注意休息， 加強營養。 人流後應臥床休息2~3天， 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。 在人流後半月內不要從事重體力勞動， 避免接觸冷水。 人流後子宮需要一個月左右復原。 因此要注意增加營養， 攝入足量的蛋白質 ， 增強機體對疾病的抵抗力， 促進受傷器官的早日修復。 人流後， 應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜， 以加快身體的康復。
二、保持外☆禁☆陰清潔衛生， 禁止同房。 人流後子宮口還沒有閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程，
通過上面的介紹， 相信大家都已經知道了人流之後是不能吃西瓜、梨、橘子等寒性的水果的。 寒性的食物不利於子宮的修復， 對女性的身體也會造成一定的傷害。 所以剛做完人流的朋友一定不能沾冷水， 也不能吃生冷寒性的食物， 更要做好日常的保暖。
