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痛經的心理治療

痛經的概述

痛經。 是指婦女在行經前後或經期, 出現小腹或腰骶部疼痛。 嚴重的劇痛難忍。 並伴有噁心嘔吐。 甚至面色蒼白, 頭面冷汗淋漓。 手足發冷等。 這些症隨月經週期而發生, 如經過詳細的婦科檢查末發現盆腔器官有明顯異常者為原發性痛經;若繼發於器質性疾病者, 如盆肺炎、子宮內膜異位症、粘膜下肌瘤等為繼發性痛經。 原發性痛經多見於月經初潮2—3年的青年婦女。

痛經主要發生在精神緊張、恐懼、情緒不穩定時。 精神情志因素是發病的重要原因之一, 體質虛弱及過度敏感者亦易患痛經。

如平素情志不遂。 抑鬱寡歡, 或憂思惱怒, 又因臨行經前或經期中, 經血流行不利, 遂發為痛經。 若經前期傷於情感, 則痛經更甚。

怎樣判斷痛經

原發性痛經在青少年期常見, 多在初潮後6一12個月發病。

疼痛多自月經來潮後開始。 最早出現在經前12小時, 行經第一天疼痛最劇, 持續2—3天緩解。

痛經有時伴噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀, 嚴重時面色發白、出冷汗。

婦科檢查多無異常。 情緒不穩定, 過於敏感, 暗示性強, 較弱的疼痛刺激就能激起強烈的疼痛反應。

痛經的心理治療

痛經治療中。 不應忽視精神情感因素的作用, 除用藥物外。 還要幫助患者摒棄恐懼羞怯心理。 鬆弛緊張狀態。 保持舒暢、愉悅心情。 方法可選用語言疏導。 鬆弛療法等,

還可以試用生物回饋和音樂療法等。 此外:自我按摩、氣功療法也常能收到良好的療效。 除心理治療以外, 適量使用鎮靜止痛藥也是必要的。 還可在醫生指導嚴, 採用激素療法。

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