二、慢性肝炎的食療方
三、如何預防慢性肝炎
慢性肝炎不能吃什麼
1、慢性肝炎不能吃哪些肉食類慢性肝炎忌公雞肉、羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、海鮮、各種醃薰製品、油煎油炸品及肥膩食物。
注意:肝硬化腹水者可吃鯉魚、鯽魚;肝膽結石者不宜蛋類。
2、慢性肝炎不能吃哪些果蔬飲品類慢性肝炎忌牛奶、南瓜、荔枝、大蒜、蒜米、洋蔥、竹筍、桂圓肉、桃、黃花菜、大頭菜。
注意:蘿蔔、蕹菜(空心菜)對肝病患者無不良影響。 肝病嚴禁飲酒、抽煙。 少許酸菜對肝病治療有利,但過量不利,尤其是伴有胃腸病者。
2、慢性肝炎不能過量吃糖大部分肝炎患者認為多吃點糖可以補充營養不足,並且不會增加肝臟的負擔,其實這種看法是不全面的。
肝炎患者的肝臟發生病變,許多酶類活動失常,由於糖代謝發生紊亂,糖耐量也降低,若吃過多的糖就會使血糖升高,從而導致糖尿病的發生,並且血糖過高,超過胰腺的負擔,可致使胰島細胞的功能逐漸衰弱,因此肝炎患者應尤為注意。
3、慢性肝炎不能吃松花蛋無亂是肝炎患者還是健康人都不宜大量及長期食用松花蛋,這是因為在製作松花蛋過程中含有一定量的鉛,而鉛在人體內能取代鈣質。
臭豆腐是經過發酵製成,在發酵過程中很容易被污染,並且還含有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等,這些都是蛋白質分解的腐化物質,吃多了則會有損健康。 所以肝炎患者應忌吃臭豆腐。
慢性肝炎的食療方
1、枸杞雞蛋羹:雞蛋,去殼,加枸杞,精鹽少許,加水適量攪勻,隔水蒸熟後食用。 用於:慢性肝炎。
2、田基黃煲雞蛋:田基黃,雞蛋,同煲,飲湯吃蛋。 治療急、慢性肝炎。
3、泥鰍粉:泥鰍烘乾,焙末,飯後服。 用於慢性肝炎。
4、泥鰍燉豆腐:泥鰍、豆腐,泥鰍洗淨去腸煎熟燉豆腐,每週1-2次。
5、苡仁綠豆粥:薏苡仁,綠豆,粳米,洗淨,加水,文火煮1小時後食用。 本方健脾益氣,清熱化濕,用於急、慢性肝炎脾虛兼濕熱者。
6、雞胗蘿蔔煲:鮮雞胗,蘿蔔,陳皮,生薑,共放入砂鍋中,微火燉至熟爛,連湯帶渣服用,治療慢性肝炎。
如何預防慢性肝炎
1、勞累過度。 有資料表明,約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復,如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。
2、飲食不調。 飲食不調會使慢性肝炎復發,因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營養的食物為主。 特別由於飲酒而使肝功能復發的患者最多,酒在肝內氧化,可直接損害肝細胞,因此肝炎患者應禁酒。
3、季節更迭。
4、水土不服。 某些患者肝功能剛剛得以恢復,就出差、旅行,因生活條件、水土環境的改變,造成機體內環境的某些變化而出現肝功能反復異常。
5、過服藥物。 慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用過多所謂保肝藥,這樣不但不利於肝病的治療,反而還會對肝臟帶來一定的負擔。