麥麩是一種生長在北方地區的禾類植物， 它是小麥中的一種， 它一般是用來製作麥麩粉， 主要是用來餵養家畜的。 現在隨著我們對麥麩的功效與作用是研究， 發現麥麩是可以增強人體的身體免疫力的， 而且對於預防結腸癌和直腸癌是非常有效的， 希望大家在平時可以適當的吃一些。
其實， 麥麩這種食物， 主要是因為我們缺乏對它的瞭解， 所以在生活中一直無法去利用它。 現在文章告訴了麥麩對於我們身體健康的作用， 所以希望大家可以在平時正確的去對待麥麩這種食物。
小麥麩是在麥穀脫粒或磨粉的加工過程中，
1、 小麥麩含有豐富的膳食纖維， 是人體必需的營養元素， 可提高食物中的纖維成分， 可改善大便秘結情況， 同時可促使脂肪及氮的排泄， 對臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大;
2、 由於攝入了高纖維成分， 從而可以降低糞便中的類固醇的排出， 而人體內膽固醇的主要分界代謝過程是通過糞便的排泄， 所以可以使血清膽固醇下降， 動脈粥樣硬化的形成減慢;
3、 可有助於預防結腸及直腸癌;
4、 可降低血液中雌激素的含量，
5、 麥麩中含有的B族維生素， 在體內發揮著許多功能， 而且還是食物正常代謝中不可缺少的營養成分。
小麥麩補充資訊：
除膳食纖維對內科諸多疾病的特殊功效外， 從外科醫療方面有以下諸多功效。 可主治瘟疫、熱瘡、湯火瘡潰爛、跌打損傷、瘀血等， 用醋和麥麩炒後貼於患處即可。 用醋和麥麩炒後可用來慰撫手腳的風濕痹痛及寒濕腳氣， 效果很好。
關於麥麩的功效與作用我們就為大家介紹到這裡， 希望大家可以對它的功效與作用好好的理解一下。 女性朋友在平時適當的吃一些麥麩， 對於降低雌性激素的很有用的， 這是可以用來預防乳腺癌發生的一種偏方， 希望女性朋友們可以重視。
