骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象， 是一種正常的生理現象。 隨著人的年齡增長， 人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變， 使脊柱和關節的平衡遭到破壞， 出現脊柱和關節的不穩定。 機體為了適應這些變化， 恢復新的平衡狀態， 就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積， 減少骨骼單位面積上的壓力， 使脊柱或關節更加穩定。 可以說， 骨質增生現象是機體的一種自我保護機制， 是機體的一種本能。 只是有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀， 使人感到“不舒服”時，
骨質增生與臨床症狀有什麼聯繫?
絕大多數患者的骨質增生並無臨床表現， 患者只是在體檢或就診時偶然發現存在骨質增生。 只有當骨質增生發展到一定程度， 增生的骨質比較大， 增生的骨質累及了神經和血管以及骨質增生造成了局部組織無菌性炎症時， 腰椎康組合才產生臨床症狀。 所以， 我們說， 骨質增生的存在與臨床症狀的產生不是平行的關係。
骨質增生會無限制的發展嗎?
雖然骨質增生現象隨著年齡的增加而增加， 但是， 具體到每一個人的身上， 骨質增生的程度是有限度的， 不會無限制的發展下去。 我們知道，
由於骨質增生是人體的一種正常的生理現象， 是人體的一種自我保護機制， 所以， 如果無明顯的不適， 不用刻意去治療骨質增生。 對於骨質增生累及了神經、血管， 或引起了關節的損傷， 造成了疼痛、腫脹、關節功能障礙等臨床症狀的患者， 我們可以針對病因， 對症治療。 也就是說， 我們只是治療骨質增生引起的臨床症狀， 而不是骨質增生本身。 現在社會上有許多“江湖醫生”， 標榜自己可以去除骨刺， 這都是無稽之談， 目的只有一個， 就是騙錢。 現代醫學的研究證明，
骨質增生的日常飲食要注意什麼?
骨質增生患者要注意均衡飲食。 多吃一些含鈣量高的食物， 如牛奶、海帶等。 可多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜等含有豐富的維他命。 老年人則更應節制飲食， 保持適當的體重， 避免肥胖。
