預防牙周炎應做到以下幾點:
(1)掌握正確的刷牙方法, 每天3次, 每次3分鐘,
(2)飯後, 睡前漱口, 保持口腔清潔,
(3)對不易去除的食物碎屑, 軟垢, 菌斑, 用牙線, 牙籤, 牙刷清潔。
(4)定期檢查, 齦上潔治半年1次。
一旦發生牙周炎應早期治療, 因為其預後與病變嚴重程度有關。 牙周炎治療分四階段:第一階段為基礎治療階段, 目的在於選用牙周病常規的治療方法, 清除或控制臨床炎症和咬致病因素, 包括口腔自潔, 拔除預後差和不利修復的牙, 齦上潔治, 齦下刮治以清除菌斑, 牙石, 選用抗菌藥控制炎症, 咬頜調整等, 第二階段為牙周手術治療和鬆動牙固定,
怎樣對待牙周炎?
牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞, 自覺症狀不明顯, 所以常不為一般人注意。 一旦發生牙齦出血、溢膿、口臭、牙齒鬆動、伸長、移位及疼痛發作, 才引起患者重視。 如不及時治療, 其牙齒喪失的數目常不是單個而是多數牙,
牙周炎的症狀
主要表現為牙齦紅腫、出血, 不僅在刷牙時出血, 有時在說話或咬硬物時也要出血, 牙齦顏色暗紅, 由於水腫顯得比較光亮。
治療牙周炎
主要在於消除病因, 增強牙周組織的健康, 防止炎症和萎縮的繼續發展。 對於老年人來說, 增強功能鍛煉以增進牙周組織活力是很重要的。 下面介紹幾種簡單做法:
一是在刷牙方法上忌用橫刷法。 但是橫刷法是群眾習慣的刷牙法, 許多人由於用硬毛大頭牙刷用重力作拉鋸式橫刷, 以致造成刷傷性的牙齦退縮, 牙根暴露, 牙頸楔狀缺損等疾病。 所以, 正確的做法應用兩排十二束毛的牙刷, 採用豎刷法, 即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。
二是老年人為增強牙周組織健康, 可採用牙齦按摩法、叩齒、氣功等方法。 (摘
牙齦按摩法:刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。 可以從上下頜後牙開始, 逐漸移向前方。 早晚各一次, 每次10~15分鐘。 但是, 在炎症急性發作時不能按摩。 如牙石積結較多, 還應先請牙醫師將牙石刮除, 方可採用牙齦按摩。
三是叩齒。 每天早晚空口咬合數十次。 咬合時應鏗然有聲, 這有增強牙周組織和增進血液迴圈的作用, 常做可使牙齒堅固而不痛。
四是氣功。 即閉口咬牙, 自然呼吸,意守上下齦。
以上方法,對於預防和控制老年人的牙周炎,堅固牙齒,有一定的功效。
自然呼吸,意守上下齦。
以上方法,對於預防和控制老年人的牙周炎,堅固牙齒,有一定的功效。